Posts Tagged ‘Gray Cook’

Perform Better 3-day summit, päivä 2

  Perform Betterin seminaari on jaettu luentoihin, joissa käydään läpi teoriaosuutta ja hands-on sessioihin, joissa osallistujat pääsevät kokeilemaan käytännössä luennolla keskusteltuja asioita. Seminaarin ensimmäinen varsinainen päivä alkoi omalta osaltani yhden isoimmista valmentajaesikuvistani Gray Cookin hands-on sessiolla. Gray Cook: The best functional excercises in the world Sessio jatkoi pre-conin alignment teemaa ja sisälsi self-limiting harjoitteita, kuten tasapainolankulla […]

Lue lisää >

Perform Better 3-day summit, päivä 1

Terveisiä Providencesta, USA:sta, jossa osallistun Perform Better 3-day Functional Training Summitiin. Seminaarissa on puhumassa iso liuta alan huippunimiä, mm. Cook, Boyle, Cressey, Cosgrove, McGill, Dan John, Rooney, Winkelman, joita olen seurannut vuosia netin, podcastien, kirjojen ja muiden tuotteiden välityksellä. Nyt on aivan huikeaa päästä näkemään nämä alan huiput livenä. Oikeasti neljäpäiväinen 3-day summit käynnistyi tänään puolen […]

Lue lisää >
Moikka,
 
Kivaa, että tulit sivuilleni!
 
Toimin nykyään pääosin Tuottava Terveys -yritykseni kautta, jossa yhdessä huipputiimin kanssa edistämme yritysten työhyvinvointia. Tuomme niihin valmennusten avulla lisää terveyttä, onnellisuutta, suorituskykyä ja myös tulosta.
 
Tuottavan Terveyden sivut löydät: www.tuottavaterveys.fi
 
Uusimmat kuulumiset ja päivitykset näet LinkedIn ja Facebook -sivuiltani.
 
Toki tarjoan edelleen myös Personal Training -palveluita. Niistä voit lukea lisää täältä.
 
Ystävällisin terveisin,
 
Jaakko Savolahti