Vapaaottelija Joni Salovaaran FMS-kokemuksia
21.11.2013 - Jaakko Savolahti
Otimme Joni Salovaaran, yhden Suomen kärkivapaaottelijan kanssa projektin liikkumisen laadun parantamiseksi. Joni kävi pari kertaa FMS-testeissä, teki ohjeistettuja harjoitteita ja sai hyviä tuloksia. Jonin kokemukset voit lukea hänen Cocovin blogistaan.
09 joulukuun, 2013 at 8:32 am, Functional Movement Screen – toiminnallisen liikkumisen tason mittaus | Jaakko Savolahti Personal Training said:
[…] FMS-testeistä ja siihen liittyvistä harjoitteista Joni Salovaaralta ja Marcus Vänttiseltä & Jaakko […]